01 márc

Hogyan kerüljük el a gerincfájdalom kínjait?

Számos szervrendszerünk működik együtt annak érdekében, hogy lehetővé tegyék azt a látszólag egyszerű dolgot, mint a járás.  De a gerincünk az, ami lehetővé teszi, hogy testünk stabil, függőleges helyzetben legyen. Ahogy az erős gerinc és a jó testtartás elengedhetetlen a mozgáshoz, a gerincfájdalom meg is foszthat bennünket attól. Számos gerincbetegség, mint a krónikus hát, derékfájdalom […]

Bővebben