Akárcsak a sportban a táncnál is minden izomcsoportunkat megmozgatjuk. A tánc tökéletesen megmozgatja és erősíti gerincünk izmait, segít a szép testtartás kialakításában. Chicagói Illinoisi Egyetem által végzett tanulmány kimutatta, hogy a latin-amerikai táncok növelik az állóképességet és a fizikai erőnlétet. A latin-amerikai táncok csoportjába tartozik például a szamba, rumba, bachata. Ezek a táncok észrevehetően erősítik a […]
Bővebben
Az izomfájdalom, a fáradtság és a túlzott igénybevétel az izomgörcsök leggyakoribb okai. Egyéb okok közé tartozik a stressz vagy a szorongás. Az izomgörcs egy reflexfolyamat, amelyet nem lehet megállítani, vagy irányítani, mert a szomatikus idegrendszer felelős érte. A szomatikus idegrendszer a teljes test (a zsigerek kivételével), azaz a testfal és végtagok érző és mozgató beidegzését […]
Bővebben
A Gerincgyógyító Masszázsterápia módszer nem szimplán csontkovácsolás. Attól jelentősen kíméletesebb ám jóval eredményesebb és hatékonyabban gyógyító terápia!Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának és a weboldal forgalomelemzésének érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Kérdése van?
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.
Legutóbbi hozzászólások