A balett világa lélegzetelállító!
A balerinák kecsesen, könnyedén siklanak a levegőben, szinte éteriek. A balerinák olyanok, mint a légi tündérek, akiket a gravitáció nem befolyásol, lábuk alig érintik meg színpadot, csak repülnek és repülnek.
..és a balerina lába?
A balerina lábának izmai erősek, mint a vas, különben nem tudnák megtartani a testsúlyukat egy legfeljebb 2 négyzetcentiméter nagyságú pointe cipőben.
A balerinák a lábujjukon egyensúlyoznak.
A balerina ezt egy pointe cipő használatával tudja megvalósítani. Ezt nevezik pointe technikának, aminek segítségével a balerinák mozgása könnyednek tűnik.
Milyenné válik a balerinák lába?
- Hólyagok és bőrkeményedések, benőtt körmök. A balerinák lábán a zúzódások miatt gyakran befeketednek a körmök.
- A boka izmai és ízületei a túlzott stressz miatt gyakran kificamodik.
- A talpi fasciosis a sarokfájdalmak egyik leggyakoribb oka. A betegség kialakulásával a balerina lábán a gyulladt szövet a saroktól a lábujjakig terjed.
- Nagylábujj ízületi gyulladása. Az ízületi gyulladás a balerina lábainak erős és tartós terhelésének eredményeként gyakori jelenség, különösen a nagylábujj ízületi gyulladása.
- A balerinák lábain gyakori az Achilles-ín gyulladása.
És ha ez még nem elég, nézzük tovább!
A balerinák „megtörik a lábfejüket”, ez a láb felső részének szalagjainak erőszakos nyújtásából áll. Mint minden természetellenes hajlításnál, azok a szalagok, amelyek feszültség alatt vannak, megnyúlnak és gyakran részlegesen, vagy teljesen elszakadnak.
A balerinák lábainál gyakoriak a stressztörések, ami a csontban felhalmozódott mikrotrauma miatt következik be. Ez az úgynevezett fáradásos törés. Az izmok egy része „elfárad”, nem képes megvédeni a csontokat folyamatos ütközésektől, másrészt a tömeges izomcsoportok olyan mértékben húzódnak össze, hogy rongálják azokat a csontokat, amelyeken tapadnak.
A balerina mindezt elviseli, ahogy fellép a színpadra – bárhogy fáj is – repül és repül, mindannyiunk gyönyörűségére…
Legutóbbi hozzászólások