Az emberiség nagy terve, a Mars kolonizálása. Nagy kihívást jelent egy olyan űrhajó felépítése, amely biztonságosan eljuttatja a legénységet a Marsra. Az űrhajónak önellátónak kell lennie, ami azt jelenti, hogy biztosítani kell az utazás alatt elfogyasztott élelmiszert, vagy képesnek kell lenni a fedélzeten való előállításra. Az emberi Mars küldetésének egyik legnagyobb kihívása mégis a legénység […]

A krónikus fájdalmat néma járványnak hívják, amelytől több millió ember szenved a világon. Gondolnád, hogy a rendszeres séta segíteni tud rajtad? Ha nap, mint nap fájdalommal küzdesz, valószínű az utolsó dolog, amire vágysz, hogy felkelj és sétálj. Tanulmányok azonban bebizonyították, hogy a rendszeres séta csökkenti a krónikus derékfájást.  A derékfájás a legelterjedtebb izom-csontrendszeri probléma, amely nagymértékben rontja […]

Katalin hercegné kezén a mutató-, a középső- és gyűrűsujj szinte egyforma hosszú! Ez, mint jelenthet? Lehet, hogy ügyesebb, lehet, hogy nagyobb empátiai érzékkel rendelkezik, vagy uralkodásra született? Nem tudjuk. Egy azonban teljesen biztos, megjelenése mindig hercegnéhez méltó. De, ha már nem tudjuk megfejteni Katalin hercegné ujjainak titkát, járjunk utána, hogy miért nem egyformák a kéz […]

Akinek még nem volt fülzúgása, el sem tudja képzelni, hogy milyen embert próbáló, kimerítő és idegesítő állandó zajban élni. Van, aki állandóan magas vagy susogó hangot hall. A legrosszabb a kitartó sípoló hang. Ilyenkor szoktuk azt mondani, hogy az ellenségünknek sem kívánjuk. A fülzúgásra azt mondják az orvosok, hogy nem betegség, hanem tünet. Nem véletlen, […]

A test, az elme, a lélek és a környezet az egészség alapvető elemei, amelyek csak harmonikus rendszerben tudnak jól működni. A test képes szabályozni önmagát, felismerni és leküzdeni a rendellenességeket és a betegségeket. Ha a test elveszíti ezeket a képességeket, fel kell „ébreszteni”, hogy ismét felhasználja öngyógyító erejét. A kiropraktika fő célja a test létfontosságú […]

Sajnos olyan párna ami mindenkinek jó nincsen. Nagyon széles körben eltérő alkatfunkciókkal rendelkezünk, már csak ezért sem lehet egyen párnát kitalálni. Van néhány irányelv talán, mely segíthet a nekünk legmegfelelőbb párna kiválasztásában, de inkább ki kell próbáljunk, mert az elmélet nem mindig fedi a valóságot. A megfelelő párna kiválasztása nem csak segít a nyaki fájdalmak elkerülésében, hanem javítja […]

Reggel felébredünk, és alig tudjuk mozgatni a nyakunkat, ilyet biztosan éreztünk már. Igaz a bölcs emberek azt mondják, hogy mindig egyenesen előre tekintsünk. Bizony ez reggel megvalósul, se balra, se jobbra nem mozog a fejünk. Ilyenkor mondjuk azt, hogy „elaludtuk” a nyakunkat. Ha szeretünk hason feküdni, sajnos a nyaki izom görcs is gyakori lehet, mivel […]

No, akkor diagnosztizáljuk a problémát, ide azt a laptopot, de már csak állva tudom használni, mert az ülés már nem megy. Google, beírom – porckorongsérv, vagy gerincsérv – mindegy valami biztos van, mert borzasztóan fáj. Meg is van: „a porckorongsérv klasszikus tünetei a heves, éles fájdalom, mely a derékból a fartájék, a forgó felé, gyakran […]

Bizony segíthet! Főleg a várandósság második felétől nagyon kínzó a terhességi hátfájdalom. És akkor még nem beszéltünk a derékban jelentkező hasogatásokról! Hol itt fáj, hol ott, de a fájdalom mindig érezhető. A gerincgyógyító masszázsterápiával a 4-5. hónap végéig jelentősen csökkenthetőek a kialakult derék és háti fájdalmak, illetve jó eséllyel megelőzhetőek a további kialakulásuk De miért […]