BEJELENTKEZÉS: 06 70 / 326-7821 KAPCSOLAT
20 jún

A banyapúp

Banyapúp. Az elnevezés egyáltalán nem szakszerű, viszont hallatán szinte mindenki tudja, hogy mire gondolunk, ugyanis sokkal többen vannak azok, akiknek van ilyen, mint akiknek nincs. Ha oldalról belenézünk a tükörbe és azt látjuk, hogy a nyakunk alján egy kisebb vagy nagyobb kidudorodás található a gerincünkben, akkor jó eséllyel banyapúpunk van. De mi is a banyapúp, […]

Read More
11 jún

A víz hatása a gerincre (2. rész)

Előző bejegyzésünkből megtudtuk, hogy a víz milyen fontos szerepet játszik a csigolyák között található porckorongok helyes működésében. Most pedig nézzünk néhány tippet, hogyan segíthetünk megelőzni az ilyenfajta problémákat. A rendszeres mozgás azért lenne nagyon fontos, mert a nyomó és szívó hatás közel egyenlő arányban lenne jelen, vagyis elegendő víz szívódna vissza a porckorongba. Ez csökkenti […]

Read More
08 máj

A víz hatása a gerincre (1. rész)

A vízivás fontosságáról és a napi minimum 2 liter tiszta víz elfogyasztásáról szerencsére már nagyon sokat lehet olvasni. A víz, mint a testünket alkotó egyik fő elem nem csak a sejtek, szövetek és szervek egészséges működéséhez szükséges, hanem a vázrendszerünk megfelelő működéséért is felelős. Nem is gondolnánk, de a tartós vízhiányos állapot gerincproblémákat, és súlyos […]

Read More
03 máj

Gerincproblémák okozta szervi panaszok (2. rész)

Előző cikkünkben bemutattuk, hogy a gerinc ideális esetben milyen csodálatos módon biztosítja a test számára a létezést. Most pedig nézzük meg, hogy a gerinc problémái hogyan hathatnak a test egyéb részeire. Sokak számára ismerős lehet a kéz- és ujjzsibbadás jelensége. Ennek a hátterében csak nagyon ritkán áll valamilyen komolyabb neurológia probléma, az esetek nagy százalékában […]

Read More
25 ápr

Gerincproblémák okozta szervi panaszok (1. rész)

Az emberi test rendkívül összetett. A természet csodálatos módon mindent úgy alkotott meg, hogy a lehető legoptimálisabb és legbiztonságosabb legyen az ember számára. Nézzük meg az egész emberi test legfontosabb támasztó szervét, a gerincet. A gerinc legfontosabb feladata, azon kívül, hogy megtartsa az egész testet, hogy védje a benne futó gerincvelőt. A központi idegrendszer részeként […]

Read More
26 Már

Gerincműtét után (2. rész)

Korábbi bejegyzésünkben írtunk a pihenés, mozgás és fájdalomcsillapítás fontosságáról. Most pedig folytassuk a gerincműtétet követő időszak áttekintését. A sikeres rehabilitáció után az emberek boldogok, hogy végre újra tudnak mozogni és a fájdalmak is jó esetben jelentősen csökkentek, vagy megszűntek. De ilyenkor kezdődik – vagyis kezdődnie kellene- valami még nagyobbnak, az életmódváltásnak. Egy gerincsérv sose magától […]

Read More
12 Már

Gerincműtét után (1. rész)

A gerincműtét egy rendkívül komoly műtéti beavatkozás, ennek megfelelően relatíve magas a műtéti kockázat is, többek között ezért is igyekezzünk elkerülni azt. Szerencsére ma már léteznek olyan gyógymódok, gyógyító technikák, amelyekkel meg lehet előzni, hogy műtétre kerüljön a sor, mint például a Gerincgyógyító Masszázsterápia. Ám vannak olyanok, akik egyáltalán nem nyitottak az alternatív gyógyítás megoldásaira, […]

Read More
25 feb

Terhességi gerincproblémák (2. rész)

Ha a várandósság ideje alatt hát és derékfájásról van szó,nem szabad megfeledkezni a stresszről sem, ami ronthatja a kismamák mind lelki, mind fizikai állapotát. Tudjuk, hogy a stresszhez izomfeszülés társul, ami, ha sokáig fennáll, akkor a test különböző helyein görcsökké tud alakulni, ezzel akadályozva a vér és az energia szabad áramlását. Itt is különösen a […]

Read More
16 feb

Terhességi gerincproblémák (1. rész)

A várandósság egy gyönyörű időszak a kismamák életében, feltéve, ha nem vonja el a figyelmüket az állandó hát és derékfájás. Milyen okai lehetnek ennek a fájdalomnak, és hogyan kezelhetőek? A hát és derékfájás első oka a kismama súlygyarapodása. A terhesség alatt teljesen normális, ha 10-15 kilogrammal gyarapodik a súlya. Ez miből tevődik össze? Először is […]

Read More
21 jan

Mi az Isiász és hogyan kezelendő?

Mi is az az isiász? A köztudatban talán az ülőideg-zsába nevén ismertebb. Egy olyan betegség fajta, amely bármely életkorban előfordulhat, pontos adatok, felmérések nincsenek a betegség kialakulását illetőn, de hajlamosító tényezőket ismerünk. Az isiász legismertebb és legfontosabb tünete a valamelyik alsó végtag irányába kisugárzó fájdalom, mely gyakorta zsibbadással és deréktáji fájdalommal társul. A fájdalom ennél […]

Read More
Scroll Up