Mindenki ismeri az evolúciós változásokat az emberi életben. Néhány évtized alatt jelentős változások történtek az emberek magasságban és csontvázunk morfológiájában.
Oka, modern életmódunkkal magyarázható.
A modern ember élete kényelme sokrétű. A legtöbb ember fizikailag inaktív; gyakorlatilag elektronikus médián keresztül kapcsolódnak a barátokhoz és a rokonokhoz. Autót vezetünk, gyermekeinket óvodába és iskolákba is autóval visszük, lifteket használunk.
Napi mozgásunk minimális.
Fizikai aktivitásunk, mozgásunk csökkenésével párhuzamosan az utóbbi években, csontvázunkban is változások történtek.
Naponta 30 km-t kellene gyalogolnunk, mint azt őseink tették.
Már közismert tény, hogy minden alkalommal, amikor izmainkat használjuk, elősegítjük az őket támogató csontok tömegének növekedését. Ha újra és újra használjuk őket, akkor több csontszövet épül fel, nagyobb sűrűséggel és nagyobb csontkerülettel .
A mozgás szegény életmóddal a gyermekek zsugorodó csontvázai, a modern élethez való egyértelmű adaptációnak tűnnek, mivel nincs értelme olyan csontot nevelni, amelyre nincs szükség.
És megint csak a séta!
A kutatások tartogattak egy meglepetését, a vizsgálatok során kiderült, hogy a séta az egyetlen olyan mozgás, amelynél úgy tűnik, hogy hatékony az emberi vázszerkezet változásainak kiküszöbölésére.
Nem elegendő egyszerűen csak hetente néhányszor meglátogatni az edzőtermet anélkül, hogy nagy távolságokat is megtennénk.
Könyökünk is megváltozik?
Dokumentált összefüggést mutattak ki a gyermekek fizikai aktivitása és a könyök szélességének változása között. A megállapítás megdöbbentő, mivel a könyök szélessége nem olyan vázszerkezet, amelyet a járáshoz társítanánk. A váll és a karok összehangolt mozgása azonban valóban jelentősen hozzájárul a kiegyensúlyozott sétához így ezzel magyarázható ez az összefüggés.
Magasabbak lettünk
A legtöbb modern országban a 19. század vége és különösen a 20. század közepe óta megfigyelhető a testmagasság gyors változása.
A magasság és a csontváz morfológiája szorosan kapcsolódik az életmódhoz. Mind a testmozgás, mind a környezeti, társadalmi és esetleg érzelmi változások az elmúlt évtizedekben jelentős nyomot hagytak a modern emberi csontvázban.
Az emberek jövőbeli megjelenésére vonatkozó sok előrejelzés a múltbeli tendenciákon vagy azon képzeletbeli gondolaton alapul, hogy a gyakrabban használt testrészek nagyobb lesznek, vagy a kevésbé használt testrészek összehúzódnak.
A technológia felváltja-e az erős végtagok iránti igényünket?
A legfrissebb vizsgálatok azt mutatják, hogy tizenévesek egész generációja túlfejlett hüvelykujjal rendelkezik. Az izmok túlzott fizikai felhasználással képesek alkalmazkodni, ám ez nem genetikai. Az egyén kialakíthat ilyen tulajdonságot, de ezt nem adja tovább utódainak.
Milyenek leszünk?
A test méretének jelentős megváltozásával alapvetően átformálódna az emberi test alakja. A méret nem növekedhet egy bizonyos határon túl, mivel a nagyon nagy testek szövetének mechanikai igényei különböznek a közepes méretű testeknél. Noha nem tudjuk, milyen események történnek a jövőben, amelyek befolyásolhatják fejlődésünket, de megpróbálhatunk korlátokat szabni, ha akarunk.
Legutóbbi hozzászólások